99重阳节到了，看看钟祥的老寿星！

俗话说：“家有一老，如有一宝”，重阳节到了，记者了解到，截止到目前，钟祥市现有90岁以上老人3171人，百岁老人113人，占总人口的比例为1.086/万，人均预期寿命达到81.3岁。2008年钟祥被评为“中国长寿乡”，2015年5月钟祥被认证为“世界长寿之乡”，2020年9月28日，联合国老龄所为钟祥颁发“世界长寿乡”新证。

近日，记者走进部分百岁老人家里，了解老人们的生活状况，探寻他们的长寿秘诀。

胡集镇刘湾村七组郭保香 女 100岁

今年100岁的郭保香老人，育有3个子女。如今，她与女儿游克美共同生活。说起老母亲的“长寿秘诀”，就连朝夕相伴的女儿也说不上来。“她每天早上5点多就醒了，到了6点多，她会喊我起床上班。”游克美说，“母亲在饮食上也百无禁忌，每天都要吃肉。和其他老人不同，我母亲虽然年纪大了，但仍然是家里烧什么就吃什么，爱吃肉。在家里还经常帮助做农活，摘花生、棉花等。连我都有些怀疑，她是不是真的已经100岁了。”

柴湖镇小学徐文祥 男 106岁

今年106岁高龄的徐文祥老人，共育有6个子女，现在和儿子徐进安共同生活。徐进安告诉记者，父亲身体还算健朗，胃口很好，特别喜欢吃肉，每日三餐都要喝上一两酒。老人吃饭从不挑食，一般家里煮什么他就吃什么，在吃的问题上都不需要家人操心。如今的生活虽然谈不上富裕，但徐文祥老人很满足，心态好、家庭和睦是他长寿的秘诀。据了解，老人的心态一直保持得很好，早睡早起，老人还经常告诫孙辈们，脾气一定要好，任何时候都不要急躁，因为急躁会影响人的寿命。

洋梓镇汪李村四组郭选民 男 100岁

今年100岁的郭选民老人，育有6个子女，如今老两口在一起共同生活。每天早睡早起，平时爱做农活，家里有自己的菜园子，还养了些鸡、鸭、鹅。说起老人的长寿秘诀，老人的儿子郭刚告诉记者，“除了乐观的心态、规律的生活外，还与儿女孝顺、家庭和睦有很大关系。”在儿子郭刚的印象中，父亲遇到什么事都不生气，对子女的教育，从不粗鲁地打骂，而是心平气和地讲道理，郭刚说：“这应该也算他的长寿秘诀之一。”

胡集镇农民街8号刘文成 男 100岁

今年100岁的刘文成老人，育有2个儿子。如今，他与儿子刘家福共同生活。老人平时最大的爱好就是看电视新闻和读书，一日三餐都要喝点酒。儿子刘家福多年来一直以父亲为人处世的方式为榜样。他说，所有和父亲接触过的人都知道一件事，老人这辈子没和任何人红过脸，没说过别人一句坏话，总是说别人的好话。在刘家福的眼里，父亲是个十分开朗的人，喜欢在屋外晒太阳，和街坊邻居们聊天。父亲豁达的心态以及为人处世的原则，也深深影响着后辈，让他们受益匪浅。

柴湖镇罗城村六组时新凤 女 100岁

今年100岁的时新凤老人，育有3个子女。如今，她与儿子刘明武共同生活。老人每天早晨5点起床，爱做农活。说起老人的长寿秘诀，老人的儿子刘明武告诉记者，“母亲的心态非常好，一日三餐都很规律，从不挑食，还抢着做家务、做农活，对子女的教育，都是平心静气地讲道理。母亲还经常让我给兄弟姊妹们打电话，关心询问他们的生活情况，母亲的善良与温和，一直影响着每一个家庭成员，所以我们是一个和睦幸福的家庭。”

柴湖镇天堂村二组房传德 男 100岁

今年100岁的房传德老人，育有9个子女。如今，他与儿子房远林共同生活。房远林告诉记者，“父亲一天三顿都要按时吃饭，饭量也很好，近些年开始喜欢吃肉，吃饭也不挑食，有什么吃什么，一点也不浪费。平时给老父亲做好一日三餐，做完家务后，我出去干活。老父亲就是一个人在家里，每天早上5点多起床，吃完早饭就在家门口溜达，一条百来米的路走上四五趟，吃过午饭后睡午觉，下午2点准时起床，5点多吃晚饭，6点多就上床休息了。基本上他都是自由‘活动’，能自己做的事情都要自己做。”